Este sábado para celebrar el día Mundial del Yoga nuestros amigos de Hotel Matilda organizan algo para el bien de toda la comunidad: Una clase de Yoga gratuita en el Jardín Principal con una invitada estrella espectacular. 

Se trata de Laila Kuri quien no solo enseña yoga sino que lo vive, lo respira y lo encarna en todo lo que hace su ser y dedica todo su tiempo no solo a perfeccionar sus poses sino también a estudiar la mitología, el Pranayama, la Astrología y el ayurveda.

Su estilo denominado Yoga Expansión combina biomecánica fluida con filosofía tántrica misma que te hace integrar todo lo sagrado que habita ya dentro de ti.

Para esta sesión, su enseñanza será complementada con los conocimientos de Gauri Shankar (Alejandro Trejo) quien te ayudará a recordar la esencia de tu ser y cómo eres tú mismo antes de cualquier concepto, de cualquier nombre y de cualquier forma. 

Lo único que los asistentes tendrán que traer es su propio yoga mat así como ropa cómoda para poder realizar las posiciones y respiraciones requeridas para la clase que con tanta generosidad Hotel Matilda regala a nuestra comunidad. 

Tras la clase con duración de 8 a 10 am, se invitará a los asistentes a las increíbles instalaciones de Hotel Matilda para una sesión de respiración o breathwork así como sound healing, kirtan y meditación con un costo de $500 por todas esas actividades que no solamente sanarán tu cuerpo si no también tu espíritu. 

No podemos esperar para celebrar este gran arte que proviene de la antigua India y que tanta paz y serenidad ha otorgado a nuestras vidas.